- 1 oeuf
- 2 CS de fromage blanc 0%
- 3 grosses CS de son d'avoine
- 1 CS d'édulcorant
- 1 CS de cacao dégraissé
- (fleur d'oranger)
Bien bons même s'ils manquent peut-être du goût de chocolat que je recherche désespérément ...:D
Ils comblent bien une petite frustration avec le café ou le thé !:)